Etter stor pågang åpner V/S IL Alpint for nye kursdager i skiskolen!

Har barnet ditt lyst til å lære å stå på ski – eller trenger en trygg start for å bli enda sikrere i bakken? Da passer dette perfekt.

I skiskolen får barna en positiv og mestringsbasert introduksjon til alpint. Vi øver på grunnleggende ferdigheter gjennom lek og tilpassede øvelser i trygge omgivelser.

Fokusområder:

✔️ Kontroll i plog
✔️ Trygg bremsing og stopp
✔️ Enkle svinger

Praktisk informasjon:

⏱️ 2 kurskvelder – 1,5 time per gang


🎿 Slalomski og hjelm er obligatorisk (utstyr kan leies i Middagsåsen)


💰 Kursavgift: 700 kr
(V/S IL medlemsavgift på 300 kr kommer i tillegg for de som ikke allerede er medlem)

👉 Påmelding og mer informasjon finner du her:
<a href="https://www.vs-il.no/skiskole">https://www.vs-il.no/skiskole</a>

Vi gleder oss til nye kvelder med skiglede i Middagsåsen ❄️⛷️

NÅ ÅPNER VI FOR ET NYTT SKIKURS

I dag er det duket for en ny, spennende håndball lørdag!

Våre 6- og 7-åringer skal ut i kamp, og vi gleder oss til å se masse spilleglede, innsats og ekte lagånd på banen 🙌

De eldste jentene våre er også i aksjon i dag og har tatt turen til Økakerhallen. Vi heier på dere og ønsker dere masse lykke til – gi alt og ha det gøy! 

Håndball lørdag!

Hovedstyret innkaller herved til årsmøte i Vansjø/Svinndal Idrettslag.

Tid: 5. mars 2026 kl. 18.00
Sted: Grendehuset, Folkestadveien 2

Av hensyn til servering ber vi om påmelding innen 26. februar 2026.

Saker som et medlem ønsker behandlet på årsmøtet, må sendes styret senest 19. februar 2026.
Saker sendes på e-post til: hovedstyret@vs-il.no

Fullstendig saksliste med tilhørende saksdokumenter vil bli gjort tilgjengelig for medlemmene senest én uke før årsmøtet på <a href="http://www.vs-il.no">www.vs-il.no</a>.

Med vennlig hilsen
Styret i Vansjø/Svinndal Idrettslag

*****************************
Alle medlemmer har møte- og forslagsrett. Kun medlemmer som fyller 15 inneværende år eller eldre, - vært medlem av idrettslaget i minst en måned, og har betalt siste kontingent har stemmerett. For mer informasjon om stemmerett, valgbarhet, forslagsrett mv, se idrettslagets lov § 5 til § 8. 

Foreldre har ikke møte-, forslags-, eller stemmerett på vegne av sitt barn.&nbsp; 
*****************************

Inkalling til årsmøte

Tusen takk til alle som tok turen og deltok på åpen dag i dag og/eller forrige torsdag! 

Det var veldig hyggelig å se så mange engasjerte barn, ungdommer og voksne samlet i hallen. Interessen for volleyball var tydelig, og dette bekrefter at vi er i gang med å bygge et spennende og attraktivt tilbud i klubben vår.

Vi håper mange av barna som prøvde seg får lyst til å fortsette med volleyball, og samtidig ønsker vi å nå ut til enda flere barn som kunne tenke seg å bli med. For å kunne etablere et godt, stabilt og langsiktig tilbud for barn og ungdom, er vi helt avhengige av at flere melder sin interesse – enten de er helt nye eller har spilt litt før.

Med stor glede kan vi også dele at voksenlaget i volleyball nå er offisielt etablert i V/S IL 🏐👏

Voksenlaget starter allerede fra neste mandag, med to treninger i uken.

Foreløpige treningstider for voksenlaget er:

👉 Ikke glem at vi har enda en åpen dag neste torsdag!

Har du et barn som er nysgjerrig på volleyball, eller kjenner du noen som kunne hatt lyst til å prøve? Ta gjerne kontakt med oss eller del innlegget videre – jo flere barn vi får med, desto bedre og morsommere tilbud kan vi skape sammen! 😊

Stor interesse for volleyball – voksenlaget er nå etablert

Det var mange som meldte sin interesse for skikurs, og derfor har V/S IL ALPINT satt opp nye kursdager 👏

Har du et barn som er helt ny på ski – eller som har stått litt sammen med mamma eller pappa?

👧🧒 Skiskolen gir barna en trygg og morsom start på alpint, med fokus på:

🎿 Slalomski og hjelm er påbudt (kan leies ved Middagsåsen)

💰 Kursavgift: 700 kr (V/S IL medlemsavgift på 300 kr kommer i tillegg for dem som ennå ikke er medlemmer i idrettslaget)

👉 For detaljert informasjon og påmelding, se hjemmesiden vår:

Plassene fylles fort – velkommen til skiglede i Middagsåsen ⛷️❄️

NYE KURSDAGER I SKISKOLEN

Etter nesten 2 år uten egen hall er vi tilbake der vi hører hjemme.

Kom og hei frem de fine jentene våre i en spennende kamp mot Lillestrøm HK 

– sammen lager vi liv på tribunen og viser ekte V/S-samhold! 🤾‍♀️❤️🖤

Vi ønsker lykke J20 – heia heia Vansjø/Svinndal IL!❤️🖤

Endelig hjemmekamp igjen i Vålerhallen!

Endelig er skisesongen i gang, og barnebakken i Middagsåsen står klar!

Den 3 og 10..Februar inviterer vi alle barn på Allidrett til skiglede for store og små – ta med ski og godt humør, og bli med på en hyggelig og aktiv kveld i bakken ⛷️

Vi stiller med dyktige skitrenere som sørger for en trygg og morsom opplevelse for barna. Samtidig oppfordrer vi foreldre som kan stå på ski til å bidra aktivt – hjelp gjerne egne barn og støtt andre som trenger det. Sammen skaper vi best mulig skiglede for alle!

Allidrett skal stå på ski

V/S IL starter opp med volleyball og inviterer i den forbindelse til åpen dag for alle som er nysgjerrige på sporten.

Åpen dag er ment som en introduksjon til volleyball i klubben. Det legges opp til en uformell og inkluderende samling hvor barn, ungdom og voksne kan komme innom, bli kjent med volleyball, prøve seg litt og få informasjon om videre planer for volleyball i V/S IL.

Volleyball er en allsidig lagidrett som passer for både barn, ungdom og voksne. Sporten bidrar til god kondisjon, styrke, koordinasjon og samarbeid, samtidig som den er sosial, inkluderende og morsom. Tilbudet passer både for nybegynnere og for dem som har spilt volleyball tidligere.

Ny volleyballhall ved Kirkebygden barneskole

Tilbudet gjelder fra 1. klasse og oppover, og klubben ønsker også å etablere voksenlag. Både foreldre og andre voksne er derfor hjertelig velkommen.

Alle som er interessert i volleyball oppfordres til å møte opp og bli med på oppstarten av volleyball i V/S IL.

Åpen dag – Volleyball i V/S IL

V/S IL Håndball er glade og takknemlige for støtten fra Follo Liftutleie AS. Deres engasjement og bidrag gjør det mulig for oss å tilby et aktivt og inkluderende håndballmiljø for både barn og ungdom i lokalsamfunnet.

Follo Liftutleie AS er en ledende leverandør av lifter og maskinutleie, kjent for pålitelighet, kvalitet og god service. Med moderne utstyr og faglig dyktige medarbeidere hjelper de kunder i hele regionen med trygge og effektive løsninger for arbeid i høyden. 

Slik vi i V/S IL Håndball jobber for utvikling og fellesskap på banen, leverer Follo Liftutleie AS solid støtte og trygghet til sine kunder – en perfekt match for vårt samarbeid. 

Tusen takk til Follo Liftutleie AS for at dere støtter lokal sporten og bidrar til et levende og inkluderende håndballmiljø

Sponsor 3 foran: Folloliftutleie

V/S IL Håndball er stolte av å ha Kiwi Augerød som sponsor. 

Deres støtte er viktig for at vi kan tilby et trygt og engasjerende håndballmiljø for barn, unge og voksne i vårt nærmiljø. 

Kiwi Augerød er kjent for gode priser, stort vareutvalg og fokus på ferske og sunne matvarer. Butikken er en naturlig møteplass for lokalsamfunnet, og med sitt engasjement bidrar de aktivt til trivsel og aktivitet i området. 

Med sin hyggelige og imøtekommende betjening er det en fryd å handle hos Tore og resten av gjengen på Kiwi Augerød! 

Vi takker Kiwi Augerød for at de velger å støtte lokalsporten – sammen skaper vi et levende og inkluderende miljø både på og utenfor banen. 

Åpningstider: Mandag–lørdag: 07:00–23:00 

Tusen takk til Kiwi Augerød for deres verdifulle støtte til V/S IL Håndball!



Sponsor 2 rygg: KIWI

Har du lurt på hvem de i Middagsåsen er, og hva de driver med?
De er en gjeng frivillige som står bak driften av Middagsåsen, og som jobber for å skape et trygt og inkluderende tilbud for barn, unge og voksne i nærmiljøet.

Middagsåsen inviterer til et uformelt informasjonsmøte fredag 23. januar kl. 18.00 i varmestua i Middagsåsen.
Her forteller de hvem de er, hva de gjør, hvorfor de gjør det – og hvordan du kan bidra.

Fremtiden til Middagsåsen er helt avhengig av frivillig innsats 

💙
De går også gjennom vaktlistesystemet og forklarer hva de ulike vaktene innebærer.

Per i dag består dugnadsgjengen av personer mellom 18 og 76 år – her er det plass til alle som ønsker å bidra.

Middagsåsen inviterer til infomøte

V/S IL Håndball er stolte av å ha Moss AutoCenter AS som sponsor. Deres støtte gjør en stor forskjell og bidrar til at vi kan gi barn, ungdom og voksne et inkluderende og trygt håndball tilbud i lokalsamfunnet.

Moss AutoCenter AS er autorisert forhandler av Subaru og MG, og tilbyr et spennende utvalg av nye biler – fra moderne elbiler til robuste firehjulstrekkere. Med høy kompetanse, personlig oppfølging og ekte bil glede hjelper de deg å finne bilen som passer dine behov – enten det er til bykjøring, familiebruk eller eventyr på landeveien. 

Slik vi i V/S IL Håndball bygger lag og utvikling, bygger Moss AutoCenter AS tillit og langvarige kundeforhold. Det er verdier vi setter stor pris på i et samarbeid. 

Tusen takk til Moss AutoCenter AS for at dere støtter lokal sporten! 

Sammen skaper vi engasjement, samhold og gode opplevelser – både på og utenfor banen.

Sponsor skulder 1: Moss AutoCenter as

Da er skiskolen i Middagsåsen midt i blinken!

👧🧒 Skiskolen gir barna en trygg og morsom start på alpint, med fokus på: 

All trening foregår i vår egen barnebakke, og barna deles inn i små grupper med erfarne trenere.

• 24. og 25. januar 2026 kl. 10.00–11.30 (maks 5 barn)

• 27. og 29. januar 2026 kl. 17.30–19.00 (maks 8 barn)

👉 For detaljert informasjon og påmelding, <a href="https://share.google/96VzkxAplmRnKMgtK">se hjemmesiden vår.</a>

Plassene fylles fort – velkommen til skiglede i Middagsåsen! ⛷️✨

Skiskole i Middagsåsen

Vi ønsker alle lagene masse lykke til i dag!

Stå på, ha det gøy og gi alt på banen🤾‍♂️🔥

Lykke til alle sammen – heia heia Vansjø/Svinndal IL!❤️🖤

17 januar for Vansjø/Svinndal IL Håndball! 🤾‍♀️

Økonomi-deler AS holder til på Grålum og har lang erfaring innen salg av kvalitetsdeler og utstyr til landbrukssektoren. Med høy fagkompetanse, personlig service og et bredt utvalg er de en viktig aktør for både profesjonelle verksteder, samt bønder og traktor eiere over hele landet. Helt siden 1975 har de hjulpet kunder i vårt landstrakte land og er som en bauta å regne i norsk landbrukssektor.

Deres nettbutikk er landets største i sitt segment og omfatter over 27.000 ulike varer. 

Vi takker Økonomi-deler AS for at de bidrar til å gjøre en forskjell i lokalsamfunnet – og for at de heier på V/S IL Håndball! 

Sammen skaper vi muligheter for alle til å få en sosial møteplass gjennom idretten!

Sponsor skulder: Økonomi-Deler As

Vålerhallen er endelig åpen igjen, og Turn og lek har flyttet treningene tilbake dit. Det betyr mye større plass – og endelig kan vi ta i bruk alt utstyret som har stått på lager en stund.

🎈 Masse rom for lek, bevegelse og utforsking

Her er det god plass til mange, så spre gjerne ordet, del innlegget – og velkommen til Turn og lek!

Turn og lek er et lavterskeltilbud for barn i alderen 0–5 år, der bevegelsesglede og lek står i sentrum.

Dette er en uorganisert aktivitet, hvor foresatte følger sitt barn rundt i hallen og sammen utforsker utstyret og apparatene.

Vi gleder oss til å fylle hallen med latter, aktivitet og bevegelsesglede 💛

Velkommen til Turn og lek i Vålerhallen!

Vålerhallen har åpnet igjen – Turn og lek er tilbake!

V/S IL Håndball er stolte av å samarbeide med Bilbutikk1 – en solid og lokal bilforhandler som støtter opp om aktivitet og engasjement i nærmiljøet. Deres bidrag som sponsor gjør det mulig for oss å skape et trygt og inkluderende håndballmiljø for både barn, unge og voksne.

Bilbutikk1 er en autorisert forhandler av Volvo, KGM, Honda og Polestar. De er en av Østlandets største aktører innen salg av nye og brukte biler. Med hele 6 avdelinger i regionen tilbyr de et bredt utvalg Volvo-modeller, verkstedtjenester, rådgivning og førsteklasses kundeservice – enten du er ute etter din første bil, en oppgradering eller service. 

Uansett hvilken avdeling du besøker, møter du dyktige fagfolk som brenner for  Volvo, KGM, Honda og Polestar – og for å gi deg den beste kundeopplevelsen. 

Vi i V/S IL Håndball setter stor pris på støtten – sammen skaper vi gode opplevelser både på og utenfor banen!

Sponsor 1 Rygg: Bilbutikk1

Endelig kan vi ønske velkommen til ny skisesong i Middagsåsen!

Lørdag 17. januar kl. 10.00 åpner vi anlegget, og i første omgang holder barnebakken og mellombakken åpent. Dette blir en flott start på sesongen for både små og store skiløpere.

Vi gleder oss til liv i bakken, god stemning og masse vinterglede ❄️⛷️

Ønsker du å kjøpe sesongkort til kr 3 200,-, som kan hentes på åpningsdagen?

Send e-post til post@middagsasen.no med navn, tydelig ansiktsbilde og fødselsdato.

Velkommen til sesongåpning i Middagsåsen – vi gleder oss til å se dere! 💙❄️

Middagsåsen skisenter åpner for sesongen 

Det jobbes for fullt ute i bakkene i Middagsåsen nå som snøproduksjonen går mot slutten.

Våre utrolig flinke frivillige vil etter hvert gå i gang med å bygge bakke, sikre anlegget og rigge kiosk og varmestue.

Vi satser på sesongåpning mot slutten av måneden.

Følg gjerne Middagsåsen Sportsenter AS på Facebook for oppdateringer om åpning – vi gleder oss! ❄️☃️

Det jobbes for fullt ute i bakkene i Middagsåsen

Vansjø/Svinndal IL – håndball er klare for årets første kamper i 2026. Denne helgen er det J6, B7, J9, J10 og J11 som skal i aksjon, og J6-jentene spiller sine aller første kamper – dette har vi gledet oss til!🤾🏼‍♀️

Vi gleder oss til en helg fylt med spilleglede, lagånd og masse energi på banen. Kom og støtt lagene våre – det betyr mer enn dere tror!

Første håndballhelg 2026! 

V/S IL Håndball er takknemlige for støtten fra Bentzen Invest AS, som med sitt engasjement for lokalsamfunnet er med på å gjøre en forskjell for barn og unge i vår klubb. 

Bentzen Invest AS er et lokalt investeringsselskap med fokus på langsiktighet, bærekraft og utvikling. Med verdier som samsvarer med det vi i V/S IL Håndball står for – respekt, samhold og glede – er vi stolte over å ha dem med på laget som sponsor. 

Tusen takk til Bentzen Invest AS for at dere investerer i fremtiden – og i lokalt engasjement! Sammen skaper vi et sterkt og levende håndballmiljø.

Sponsor 2 foran - Bentzen Invest AS

Fredag 23. januar inviterer Feral Gaming til åpen dag for barn og ungdom i alderen 8–16 år, fra kl. 17.30 til 21.00.

Det blir spilling av blant annet Valorant, Fortnite, Rocket League – og kanskje CS.

Voksne er også hjertelig velkommen innom. Det blir enkel servering.

Dette er en fin mulighet til å se hvordan E-sportgruppen har det, og kanskje få lyst til å spille sammen med dem en fredag kveld.

Åpen dag hos V/S IL E-sport – Feral Gaming

Vi er godt i gang med sesongens første døgn med snøproduksjon – og for en start. Det meste har gått på skinner, noe som nesten er litt uvanlig.

Etter gårsdagens rop om hjelp har vi fått mange henvendelser fra folk som ønsker å bidra, og det setter vi stor pris på. Det er alltid plass til flere.

Snøproduksjon er bare en liten del av driften i Middagsåsen Skisenter. Etter hvert vil vi også ha behov for frivillige til heis, kiosk og skiutleie. Ikke alle passer til nattevakter eller teknisk arbeid, men det finnes mange måter å bidra på.

Vi holder det gående døgnet rundt i minst én uke fremover. Har du lyst til å hjelpe, er du hjertelig velkommen til å komme innom for en prat. Du finner oss rundt i anlegget eller i garasjen ved store heisen.

Middagsåsen Skisenter

Snøproduksjonen er i gang i Middagsåsen Skisenter

På tirsdag hadde vi en kjempekoselig juleavslutning med Allidretten 💛

Det ble bordaktiviteter, teaterforestilling, god mat, nydelige kaker og masse fine gevinster på loddtrekningen. Selvfølgelig fikk vi også besøk av julenissen 🎅, og alle barna som var til stede fikk julegave fra oss.

Vi håper og tror at alle som hadde mulighet til å komme koste seg masse og dro hjem med gode minner 🩷

Tusen takk til barn, foreldre og alle som bidro til å gjøre kvelden så fin ✨

🎄✨ Juleavslutning med Allidretten ✨🎄

Da går det endelig mot vinter, og en ny sesong i åsen. 

Dugnadsgjengen har som tidligere, stått på gjennom sommeren, slik at vi nå er klare til å sette i gang med snøproduksjonen. Vi starter opp så fort kulden setter seg i desember. 

Sesongen nærmer seg

V/S IL Håndball er stolte over å ha Stabburet som vår hovedsponsor – en sterk og solid støttespiller for både klubben og lokalsamfunnet. Med Stabburets engasjement og bidrag kan vi fortsette å utvikle håndball tilbudet vårt for barn, ungdom og voksne, og legge til rette for et trygt og inkluderende miljø med plass til alle. 

Stabburet er en del av Orkla-konsernet og har lange tradisjoner i norsk matindustri. Med kjente merkevarer som Grandiosa, Stabburet Leverpostei, Stabbur-Makrell og mange flere, er Stabburet en viktig del av hverdagen til folk over hele landet – og ikke minst her i vårt nærmiljø. 

Stabburets samfunnsansvar handler ikke bare om mat, men også om å støtte lokale initiativ som skaper aktivitet, samhold og muligheter for kommende generasjoner. 

Tusen takk til Stabburet for at dere er med og bygger fremtidens håndballmiljø sammen med oss!

Hovedsponsor - Stabburet 

V/S IL Håndball er stolte over å ha Stabburet som vår hovedsponsor – en sterk og solid støttespiller for både klubben og lokalsamfunnet. Med Stabburets engasjement og bidrag kan vi fortsette å utvikle håndballtilbudet vårt for barn, ungdom og voksne, og legge til rette for et trygt og inkluderende miljø med plass til alle.&nbsp;

Stabburet er en del av Orkla-konsernet og har lange tradisjoner i norsk matindustri. Med kjente merkevarer som Grandiosa, Stabburet Leverpostei,&nbsp;Stabbur-Makrell og&nbsp;mange flere, er Stabburet en viktig del av hverdagen til folk over hele landet – og ikke minst her i vårt nærmiljø.&nbsp;

Stabburets samfunnsansvar handler ikke bare om mat, men også om å støtte lokale initiativ som skaper aktivitet, samhold og muligheter for kommende generasjoner.&nbsp;

Tusen takk til Stabburet for at dere er med og bygger fremtidens håndballmiljø sammen med oss!&nbsp;

Nok en helg står for tur, og det betyr flere kamper og nye sjanser for lagene våre til å skinne på banen! 

Vi ønsker alle lag masse LYKKE TIL – gi alt, spill med hjertet og ha det gøy! 

Ta med deg heiarop, godt humør og bli med å lage liv og stemning i hallen! 

Det betyr mer enn du tror for spillerne våre! 👏

Ny helg – nye muligheter for Vansjø/Svinndal IL! ❤️🖤

Neste uke blir det ingen Allidrett-trening på grunn av høstferien.


Vi ønsker alle en riktig fin og avslappende uke – så møtes vi igjen tirsdag 7. oktober, når håndballtrenerne er tilbake!&nbsp;&nbsp;

Høstferie

Neste uke blir det ingen Turn og lek-trening, siden det er høstferie.

Vi ønsker alle en fin og avslappende uke – så sees vi igjen mandag 6. oktober!&nbsp;&nbsp;

Neste uke får vi besøk av trenerne fra Håndballskolen!

Vi har en spennende og lærerik håndballtrening i vente – en super mulighet til å utvikle ferdighetene våre og ha det gøy sammen på banen.

Vi gleder oss til å se dere – møt opp og bli med!&nbsp;

Neste uke prøver vi håndball!

Denne helgen er det mange spennende kamper i vente for våre unge håndballhelter! Vi ønsker alle våre lag masse lykke til i helgens kamper!

HEIA VANSJØ/SVINNDAL IL – HÅNDBALL!

HELGENS KAMPER FOR V/S IL Håndball

I kveld tar jentene våre i j20 klassen turen til Lervik for å spille bortekamp mot Østsiden

Avkast er kl. 20:30 i Gaustadhallen. Har du ingen planer ikveld så ta turen og hei frem jentene våre!

Kampdag - Heia V/S

I dag samles både fotballen og noen av håndball-lagene på kunstgressbanen til årets interncup! ⚽🤾‍♂️

Cupen er åpen for alle lag og aldersgrupper, og kampene spilles på tvers av alderstrinn. Vi spiller 5er-fotball, akkurat som før, og med handicap mellom aldersgruppene for å jevne ut nivåene. Målet er en dag full av idrettsglede, samhold og moro!

Ved siden av fotball kampene vil det være:

Vi ønsker alle lagene lykke til – Heia V/S! 🙌

Interncup i dag!

Denne helgen kastes håndballsesongen&nbsp;i gang for flere av lagene i&nbsp;Vansjø/Svinndal - Håndball!

VI ØNSKER ALLE LAGENE LYKKE TIL I HELGENS KAMPER!

HEIA VANSJØ/SVINNDAL IL - Håndball!

Helgens kamper

HUSK! Det blir ingen Allidrett-trening neste tirsdag.


I stedet møtes vi onsdag kl. 17.30 ved kunstgressbanen på Kirkebygden.



Barna får denne kvelden delta på en morsom og variert fotballøkt. Treningen ledes av dyktige trenere fra fotballgruppa, med mye lek, samarbeid og bevegelsesglede!



For å holde oversikt og registrere oppmøte, samler vi hele Allidrettsgruppa først og går sammen bort til trenerne.


Kom gjerne 5–10 minutter tidligere, så rekker vi å registrere barna før treningen starter.



Vi gleder oss til en aktiv og morsom kveld – vel møtt på onsdag!

Fotball neste onsdag

I morgen drar vi tilbake til Nesparken i Moss for å bli bedre kjent med ORIENTERING! Barneorientering er en supermorsom og allsidig aktivitet. Her bruker barna nesten hele kroppen og får trent både kondisjon, styrke og koordinasjon – samtidig som hjernen får en god utfordring.&nbsp;

Orientering i morgen

Denne uka starter Kirkebygden skole, Svinndal skole og Våk  skole opp med Kast ballen! 🎉



Vi gleder oss og håper flest mulig av elevene vil ta med seg de morsomme øvelsene ut i friminuttene. 

Lyst til å lese mer om Kast ballen? <a href="https://www.handball.no/regioner/nhf-sentralt/utvikling/ht/kast-ballen/">Da kan du gjøre det her &gt;&gt;&gt;</a> La ballen kastes – og håndballgleden vokse! ❤️🖤&nbsp;&nbsp;